An urrainn dhut nighe bodhaig a chleachdadh gus do fhalt a nighe? . An urrainn dhut nighe bodhaig a chleachdadh mar shampoo ?. Chan eil fios agam an do rinn thu a-riamh e, Tha mi creidsinn gu bheil aig cuid , Feumaidh mi co-dhiù aideachadh nuair a tha mi air ruith a-mach à seampù no tha mi mar-thà anns an fhras, agus tha mi a ’tuigsinn nach do ghabh mi an seampù Tha mi air a dhol aig amannan nighe bodhaig , ach a bheil e foirfe gus seo a dhèanamh ?
A bheil cumadh glè choltach ri shampoos agus washes bodhaig ? Bidh iad le chèile a ’cleachdadh luchd-reic glanaidh le cuid de ghrìtheidean fuarachaidh air an tilgeil. An diofar? Bidh nigheadaireachd bodhaig a ’cleachdadh innealan-glanaidh nach eil cho cruaidh - tha iad air an dealbhadh airson pores rèidh agus craiceann , tha sin nas motha na falt. Bidh iad ag obair airson falt cuideachd, ach cha bhith iad a ’tabhann miann glanaidh olach domhainn no togail trom.
Aon uair 's gu bheil mi air a chleachdadh , Tha mi air smaoineachadh roimhe sin ma dh ’obraich e gu math airson mo chuid craiceann mothachail , carson nach tèid e gu dona airson mo sgalp. Bhiodh seo beagan loidsig fhad ‘s a tha nighe a’ chuirp PH neodrach airson ar craiceann , is e sin, ìre de 5.5 . Is e an fhìrinn nach eil craiceann a ’chraicinn eadar-dhealaichte bho chraiceann a’ chòrr den bhodhaig, ach tha feumalachdan eadar-dhealaichte aige, aon chuid oir tha sin againn dandruff, seborrhea , no duilgheadasan eile .
Is e na tha soilleir gur e prìomh obair an t-seampù a bhith a ’glanadh , agus le nighe bodhaig, bidh sinn ga dhèanamh, is e an rud nach urrainn dhuinn a dhèanamh a bhith a ’làimhseachadh gin duilgheadas sònraichte no dèan ar falt a ’coimhead math . Anns a ’chùis agam, nuair a rinn mi e, tha m’ fhalt air a bhith gu math esparto mar sin a bhruidhinn. Rud fallain bho nach eil cumhaichean no eileamaidean bog aige, mar sin nuair a thachair sin, às deidh an fhras, b ’fheudar dhomh a-riamh a dhol gu serum no biphasic.
Gu crìch, nas fheàrr a chleachdadh nighidh an corp dìreach ann an cabhag , glanaidh glanadh sinn, ach cha chuir e bacadh air ar falt, agus cha làimhsich e duilgheadas sam bith den sgalp. Cuimhnich cuideachd nach eil seo iomchaidh ach a-mhàin ma tha an nighe bodhaig pH 5.5 , nach eil a h-uile nighe bodhaig a ’gèilleadh, air dhòigh eile dh’ fhaodadh sinn a bhith a ’dèanamh cron air ar falt.
Prìomh mhearachdan a nì thu a h-uile latha agus a ’dèanamh cron air do fhalt
Hey you, tha thu, thu gaol a bhith a ’crathadh do fhalt mar Beyoncé i fhèin , bidh thu ag iarraidh air do charaid le falt an seampù as fheàrr a cheannach, agus chan fhàg thu an taigh gun a bhith a ’cìreadh do fhalt gu foirfe. A bheil thu ag aithneachadh?
Uill, an uairsin is dòcha gu bheil thu mothachail cuideachd air mar a bhios do fhalt a ’briseadh agus na h-oirean aige a’ fosgladh suas ri 3 pàirtean. Tha sinn buailteach a bhith a ’creidsinn gu bheil sinn a’ gabhail cùram de ar cùram fuilt a ’leantainn nan ceumannan a tha am botal shampoo ag òrdachadh , ach is e an fhìrinn gu bheil sinn, nar beatha làitheil, a ’dèanamh grunn mhearachdan a bheir buaidh air slàinte ar falt, bho bhiadh gu àm leabaidh.
1. Coimhead air do aislingean milis
Ma tha thu a ’gèilleadh ris na 8 uairean a thìde de chadal gus fois a ghabhail ceart, tha an àireamhachadh sìmplidh: thu caith ⅓ den latha agad san leabaidh, agus bidh na bhios tu a ’dèanamh a’ toirt buaidh air do bhodhaig gu lèir .
Tha an suathadh leis a ’chluasag mar aon de na culprits de bhuaidh frizz na maidne leis am bi sinn a’ dùsgadh suas chun Tina Turner. Is urrainn don fhìor bhriseadh seo am falt a lagachadh. Is e aon dhòigh air a dhol an aghaidh a dhol gu taobh nan cluasagan sìoda.
Gu dearbh, is e pàirt de na mearachdan oidhche sin a bhith a ’cadal le do fhalt suas , mearachd tubaisteach oir tha do fhalt a ’cupan - no ga dhèanamh fliuch leis mar a dh ’fhàsas e frizzy, cha bhith an sgalp a’ gabhail anail, agus faodaidh tu eadhon fuachd a ghlacadh.
2. Nigh is nigh
Ged a tha dà theòiridh an-aghaidh - tha aon a ’dìon gum bu chòir dhut do fhalt a nighe nuair a bheir thu fa-near gu bheil e greannach agus am fear eile a nì cinnteach gu bheil e tha e nas fheàrr an nighe 2 no 3 tursan san t-seachdain - is e an fhìrinn gu bheil cus de nigheadaireachd a ’toirt air falbh na h-olan nàdurrach a bheir e seachad. An sgalp agus a tha riatanach gus am freumh a dhìon agus cumail suas uisgeachadh ceart na falt .
Thug an dermatologist Mary P. Lupo cinnteach air làrach-lìn American Allure gur e an dòigh cheart air a nighe, ge bith a bheil falt olach ort no nach eil, a bhith cuimseachadh an seampù agus massage air an dà cheudameatair fuilt as fhaisge air sgalp mu thràth far am bi salachar, saim, agus fallas a ’cruinneachadh. Gus soilleireachadh, mar as fhuaire an uisge, ’s ann as fheàrr.
3. Dìreach às deidh dhut am falt a nighe
Ron mhionaid tiormachaidh, tha mionaid an tuáille ann. STOP. Stad, na bi a-rithist na bheatha a ’suathadh do fhalt oir is e an aon rud a choileanas tu leis a ’ghluasad sin a bhith a’ suathadh an snàithleach agus a ’fosgladh na h-oirean. A bheil e nas fheàrr a roiligeadh ann an searbhadair leis na rothan as fasanta a thàinig Mario Testino gu bhith na ìomhaigh? Ni mò, leis gu bheil seo ag adhbhrachadh gum bi am falt a ’bualadh agus a’ briseadh. Is dòcha gur e roghainn eile do fhalt a thiormachadh le lèine cotan, gu dearbh seann no fear nach bi thu a ’cleachdadh tuilleadh.
4. Stoidhlichean agus tiormaichean, caraidean cunnartach
Tha e comasach gur e aon de na h-iuchraichean airson smachd a chumail air falt agus dèanamh cinnteach gu bheil e an-còmhnaidh air a chìreadh gu math na tweezers, iarann, tiormairean, bruisean ian, agus mìle agus aon seòrsa dhiubh sin. Ach, cha robh teas a-riamh na dheagh charaid do shlàinte na falt .
A bheil seo a ’ciallachadh gum bu chòir dhuinn stad a chur air cìreadh leis an fhalt dìreach? Chan e, ged nach eilear a ’moladh a chleachdadh mar inneal làitheil. Bidh luchd-dìon teirmeach a ’cuideachadh le bhith a’ cruthachadh film a bheir dìon dhut bhon teas a bheir luchd-stoidhle is tiormairean seachad, a bharrachd air a bhith ag àrdachadh deàrrsadh.
Ach is e taobh eile ri thoirt fa-near nuair a tha falt a ’taghadh a’ taghadh an teas a tha an styler againn a ’leigeil ma sgaoil no a tha a’ toirt cothrom atharrachadh le làimh gus nach bi an teòthachd nas àirde na 185º.
5. Ciamar a tha thu dha-rìribh a ’tiormachadh do fhalt?
Le bhith a ’cur teas an tiormair gu dìreach ri falt fliuch, a bharrachd air a bhith na sgudal ùine leis nach deach cus uisge a thoirt air falbh bhon fhalt fhathast, nì e cron air. Is e cleachdadh eile a sheachnadh feuch ri a dhèanamh rèidh le cìr agus an tiormair nuair a tha e fhathast fliuch . Gu dearbh, bidh cumail astar ceart eadar an tiormair agus falt cuideachd a ’cuideachadh le casg a chuir air briseadh.
6. Falt neo-chothromaichte
Sin aig an ìre seo den fhilm, bidh sinn a ’bruidhinn mu dheidhinn uisgeachadh mar am bòidhchead agus an slàinte iongantach den bhodhaig chan eil iongnadh sam bith ann, ach is e an iuchair a th ’ann. Tha eòlaichean Schwarzkopf ag ràdh sin feumaidh falt 15 gu 17% uisge agus is e an dòigh as fheàrr air an uisge sin a thoirt don fhalt, air an aon làimh, bhon taobh a-staigh tro bhiadh agus, air an làimh eile, gu tro chosgaisean a bhios a ’hydradachadh. Measgachadh le olan nàdurrach, tha grìtheidean mar mango, avocado, no mil an-còmhnaidh na roghainn cheart . Ach nas fhaide na am fras, faodaidh tu cuideachd falt a hydrate le olan tioram, a ’càradh balms le plus de hydration no leigheasan hydrating ann an salons bòidhchead.
7. Am bi thu a ’faighinn air adhart leis an gruagaire agad?
Cò a tha ag iarraidh rudeigin, tha e a ’cosg rudeigin. Abairt màthair a tha, nuair a thig e gu bhith a ’bruidhinn mun ghruagaire, na fhìrinn mar theampall. Tha eadar-ama mionaideach ann airson falt a ghearradh a rèir na feartan, na leigheasan agus an stoidhle aige, agus tha sinn mar-thà an dùil nach bi an ùine seo nas fhaide na trì seachdainean. Tha, a h-uile trì seachdainean, feumaidh tu na h-oirean a ghearradh, eadhon ged a nì e cron air d ’anam. Is ann dìreach air an dòigh seo a tha casg air briseadh nan molaidhean, agus tha an gearradh fuilt foirfe an-còmhnaidh air a chaitheamh.
8. Is e ‘caraid meallta’ an dath fuilt agad
Ge bith an e seallaidhean àrda, àrd-amasan, balayage, àrd-thachartasan California, dath maireannach, no an dòigh dathaidh àbhaisteach agad, bidh ceimigean a ’dèanamh cron air snàithleach fuilt . Chan e, chan e dìomhair a th ’ann agus, chan e, chan eil sinn a’ dol a stad a bhith ag atharrachadh dath ar falt. Ach, feumar a bhith faiceallach le falt a tha fosgailte do làimhseachadh dathach, agus is e toraidhean fìor hydrating na caraidean mòra sin.
9. Bidh na taidhrichean agus na forcaichean ag iarraidh an àite aca cuideachd
A ’cur do fhalt suas ann am ponytail, tha an gluasad sìmplidh sin a tha gu mòr a’ comasachadh ar beatha a ’tighinn bho làmh còmhlan rubair teann a bhios a’ teannachadh agus a ’dèanamh cron air an fhalt. Carson a tha thu a ’smaoineachadh gu bheil am falt aig gruth an amhaich an-còmhnaidh nas giorra?
San aon dòigh, bidh na bannan fuilt sin, bunan gu math teann, braids togail, no hairpins nailed chun cheann a ’cumail smachd air an fhalt le smachd teann Prussia cuideachd a ’dèanamh dìmeas air an fhalt le bhith ga bhriseadh.
10. Is e na tha thu ag ithe
Tha biathadh cuideachd ri choireachadh airson slàinte fuilt. Ma tha biadh ann a tha comasach air falt a dhèanamh deàrrsadh, gun a bhith a ’toirt a-steach na beathachadh a dh’ fheumas ar bodhaig a ’tighinn gu crìch a’ dèanamh falt nas cugallaiche . Tha proteinichean deatamach gus am faigh am freumhag fuilt fàs làidir agus gus briseadh a chumail glè fhada air falbh.nighe bodhaig ann am falt.
Tùsan:
- Callewaert C, et al. (2014). Pròifil fàileadh microbial de aodach polyester agus cotan às deidh seisean fallaineachd. DOI:
10.1128 / AEM.01422-14 - An urrainn dha biadh fàileadh cuirp adhbhrachadh? (n.d.).
berkeleywellness.com/healthy-eating/food/slideshow/can-food-cause-body-odor - Schiffman SS. (2018). Buaidh cungaidhean air blas agus fàileadh. DOI:
10.1016 / j.wjorl.2018.02.005 - Swanson JW. (2018). Phantosmia: Dè a tha ag adhbhrachadh breugan olfactory?
mayoclinic.org/diseases-conditions/temporal-lobe-seizure/expert-answers/phantosmia/faq-20058131 - Molaidhean airson falt fallain. (n.d.).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/tips-for-healthy-hair
- Falt Afraganach-Ameireaganach: Molaidhean airson cùram làitheil. (n.d.)
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/african-american-hair
Clàr-innse
- Prìomh mhearachdan a nì thu a h-uile latha agus a ’dèanamh cron air do fhalt
- 1. Coimhead air do aislingean milis
- 2. Nigh is nigh
- 3. Dìreach às deidh dhut am falt a nighe
- 4. Stoidhlichean agus tiormaichean, caraidean cunnartach
- 5. Ciamar a tha thu dha-rìribh a ’tiormachadh do fhalt?
- 6. Falt neo-chothromaichte
- 7. Am bi thu a ’faighinn air adhart leis an gruagaire agad?
- 8. Is e ‘caraid meallta’ an dath fuilt agad
- 9. Bidh na taidhrichean agus na forcaichean ag iarraidh an àite aca cuideachd
- 10. Is e na tha thu ag ithe
- Tagh Na dathan as fheàrr airson na braces agad | Dè an dath ...
- Dè dìreach a th ’ann an Hyaluronic Acid, agus carson a tha e…
- Mar a bheir thu air falbh ola cnò-chnò bho fhalt?
- A ’toirt air falbh cinn-dubha: Dè a bu chòir dhut a dhèanamh agus nach bu chòir dhut a dhèanamh
- Mar a chuireas tu stad air briseadh fuilt agus rùsgadh - dèan e…
- 7 reasabaidhean aghaidh aghaidh seoclaid DIY - dèan d ’aghaidh a’ deàrrsadh!