A ’toirt air falbh cinn-dubha: Dè a bu chòir dhut a dhèanamh agus nach bu chòir dhut a dhèanamh. Tha a h-uile duine aca aon uair: cinn-dubha (ris an canar cuideachd comedo no cinn-dubha) . Bidh iad a ’tachairt air do sròn, amhach, bathais is smiogaid . Chan eil iad cho cumanta air na gruaidhean, ach carson? Buinidh seo ris an T-sòn ris an canar. Mar is dòcha gu bheil thu air mothachadh, chan eil an craiceann an aon rud anns a h-uile àite.
Gu tric bidh an craiceann air an aghaidh, an t-sròin agus an smiogaid beagan olach na an craiceann air na gruaidhean agus amhach. Tha na trì àiteachan sin còmhla a ’cruthachadh, mar gum biodh, an litir T, mar sin an sòn T. Faodaidh pimples agus blackheads cruthachadh air a ’chraiceann olach seo. Bidh cinn-dubha a ’cruthachadh nuair a bhios an sebum anns an gland sebaceous a’ cruinneachadh, ag adhbhrachadh gum bi an sebum a ’oxidachadh. Bidh na discolours sebum agus an uairsin dotagan dubha, no cinn-dubha, rim faicinn.
Thoir air falbh cinn-dubha: dè nach bu chòir dhut a dhèanamh?
Cho luath ‘s a chì thu gu bheil ceann dubh air d’ aghaidh, tha e duilich fuireach air falbh bhuaithe. Tha e cudromach gun a bhith a ’faighinn cus de chinn-dubha, oir faodaidh bacteria air do chorragan agus milleadh air do chraiceann sprùilleach a thogail, ag adhbhrachadh eadhon barrachd neo-chunbhalaidhean leithid pimples agus blackheads.
Ma nì thu droch làimhseachadh air comedones, faodaidh tu barrachd fhulang le pimples agus blackheads. Tha e nas fheàrr casg a chuir air cinn-dubha na leigheas. Seo cuid de na rudan nach bu chòir dhut a dhèanamh gus cinn-dubha a thoirt air falbh.
Sgoltadh cinn-dubha
Faodaidh a bhith a ’brùthadh pimples agus blackheads a bhith cho tàmailteach, ach na feuch ri seo a dhèanamh. Faodaidh a bhith a ’brùthadh cinn-dubha cron air a’ chraiceann, gu sònraichte nuair a thig e gu cinn-dubha air do shròin. Bidh na cinn-dubha gu tric ann an àiteachan far nach urrainn dhut an ruighinn gu math.
Faodaidh seo gun fhiosta cus feachd a chuir ort nuair a bhrùthas tu iad, ag adhbhrachadh sgaraidhean, agus chan eil sin a ’dèanamh do chraiceann nas bòidhche. A bharrachd air an sin, faodaidh na bacteria air do làmhan no salachar fo na h-ìnean agad cùisean a dhèanamh nas miosa. A bharrachd air an sin, tha thu cuideachd an cunnart a bhith a ’clogadh pores eile, a dh’ fhaodadh barrachd pimples agus blackheads adhbhrachadh.
Tha seo cuideachd a ’buntainn ri bhith a’ cleachdadh spàin comedone, oir leis an inneal seo, faodaidh tu cus feachd a chuir air do chraiceann agus milleadh adhbhrachadh. Tha e coltach gun toir a bhith a ’brùthadh do chinn-dubha toradh luath, ach faodaidh na builean a bhith nas miosa,
Tiormaich cinn-dubha le poca fhiaclan
Thathas uaireannan a ’moladh toirt air falbh cinn-dubh le poca fhiaclan oir air an dòigh seo faodaidh tu an ceann dubh a thiormachadh. Ach chan eil seo an-còmhnaidh ag obair gu math. Faodaidh am poca fiacail irritate do chraiceann cuideachd. Bidh e gu diofar a bheil e na chuideachadh an aghaidh nan spotan dubha ag atharrachadh bho dhuine gu duine, ach dha cuid, faodaidh e leantainn gu craiceann dearg no blotach.
Thoir air falbh cinn-dubha le sùgh lemon.
Tha e air fhaicinn uaireannan mar dhòigh nàdarra air faighinn cuidhteas do chinn-dubha, ach chan eil na luachan pH ann an sùgh lemon a ’faighinn cothromachadh eadar do chraiceann. A bharrachd air an sin, faodaidh an sùgh lemon, an co-bhonn ri solas na grèine, ath-bhualadh ceimigeach a bhrosnachadh agus phytophotodermatitis adhbhrachadh.
Cuir an cèill cinn-dubh le spàin comedone
Chan eil putan dachaigh iphone 6 ag obair
Cuir an cèill cinn-dubh le spàin comedone
Is e comedones facal eile airson cinn-dubha. Tha an spàin seo, mar gum biodh, na remover dubh-dubh agus air a chleachdadh gu farsaing le dermatologists agus luchd-bòidhchead. Tha fios aca gu math nuair a bhios iad a ’cleachdadh cus feachd nuair a bhios iad a’ brùthadh cinn-dubha, ach ma thòisicheas tu le ceann-dubh, tha teansa mòr ann gun cuir thu tòrr cuideam air a ’cheann-dhubh gun fhiosta, ag adhbhrachadh milleadh gun fhiosta don chraiceann ma tha thu a’ dol a dh ’fhalamhachadh. do chinn-dubha.
Ann am modar: Thoir air falbh cinn-dubha air do shròin le stiallan sròin.
Is dòcha gu bheil iad an dùil air a shon, ach is e a ’cheist a bheil e dha-rìribh a’ cuideachadh an aghaidh cinn-dubha air do shròin. Le bhith a ’tarraing air falbh bhon stiall le teip, faodaidh na capillaries agad spreadhadh, agus faodaidh pores a bhith air an sìneadh gu neo-sheasmhach.
Faodaidh pores garbh tuiteam nas luaithe, agus chan urrainn sin a bhith na rùn. Is dòcha gu bheil e na chuideachadh anns a ’gheàrr-ùine, ach tha coltas ann gum faigh thu cinn-dubha ùra a dh’ aithghearr. Dìreach mar a bhith a ’brùthadh do chinn-dubha, faodaidh tu an suidheachadh a dhèanamh gu math nas miosa.
Dè as urrainn dhut a dhèanamh an aghaidh cinn-dubh?
Tha, gu dearbh, grunn rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus casg a chuir air cinn-dubha. Bidh e uile a ’tòiseachadh le cùram aghaidh làitheil airson a’ chraicinn. Tha glanadh d ’aghaidh gu cunbhalach le uisge agus siabann math na cheum cudromach as urrainn dhut a ghabhail gus cuideachadh le casg a chuir air briseadh agus cinn-dubha.
Gu sònraichte le bhith a ’cuir às do cheallan craicinn marbh, bidh thu a’ cur casg air pores bho bhith clogged. Ach faodaidh salachar is fallas pores a mhilleadh. Dèan cinnteach gun toir thu aire do ghlanadh aghaidh an dà chuid sa mhadainn agus san fheasgar.
Uachtar glanaidh
Às deidh dhut d ’aghaidh a nighe le uisge blàth, cuir an uachdar air aodann tais. San dòigh seo, bidh thu a ’lughdachadh na tha de sebum air d’ aghaidh agus anns na pores agus a ’toirt air falbh neo-chunbhalaidhean eile, a dh’ fhaodadh cinn-dubh agus pimples adhbhrachadh.
Normaderm mar sgreab
Cuir an glanadh aghaidh ri aghaidh tais. Dèan massage air d ’aghaidh gu lèir leis an uachdar agus thoir aire a bharrachd dha na h-àiteachan far am bi cinn-dubha a’ cruthachadh, leithid an T-zone. An uairsin sruthlaich d ’aghaidh gu math le uisge, gus am bi do chraiceann air a ghlanadh bho cheallan craicinn marbh. Dèan seo 1 gu 2 uair san t-seachdain.
Normaderm mar masg
Faodaidh tu cuideachd an inneal-glanaidh aghaidh 3-in-1 a chleachdadh mar masg aghaidh le bhith a ’cur sreath tana de uachdar air d’ aghaidh agus ga fhàgail airson 5 mionaidean. Dèan cinnteach gun seachain thu contour na sùla. Às deidh còig mionaidean, sruthlaidh am masg craiceann air a dheagh chruth le sealladh soilleir.
Ciamar a chuidicheas tu gus casg a chuir air cinn-dubha?
Mar a chaidh a ràdh, chan e deagh bheachd a th ’ann a bhith a’ toirt air falbh cinn-dubha sinn fhèin, oir faodaidh tu cron neo-sheasmhach a dhèanamh air do chraiceann. Tha beautician air a thrèanadh airson seo agus tha fios aige gu cinnteach mar a bheir thu air falbh comedones gun a bhith a ’reubadh a’ chraicinn no a ’fàgail sgarfaichean. Rè an làimhseachaidh, bidh bòidhchead a ’smùid a’ chraicinn agus an uairsin a ’toirt air falbh na cinn-dubha.
Mar as trice, bidh an làimhseachadh cuideachd a ’toirt a-steach glanadh domhainn agus massage aghaidh. Mar sin tha an làimhseachadh sa bhad na thiodhlac dhut fhèin. Aig a ’cheann thall, tha e duilich a ràdh dè a tha ag adhbhrachadh cinn-dubha. Tha mòran aig seo cuideachd ris an t-seòrsa craiceann agad. Dh ’fhaodadh e cuideachd a bhith gu bheil thu a’ fulang le acne, agus mar sin tha craiceann claon ort. Seo beagan mholaidhean gus casg a chuir air cinn-dubha.
- Deoch uisge gu leòr .
- Glan do chraiceann
Faodaidh salachar is cungaidh pores a bhith clogged, a dh ’fhaodadh pimples agus blackheads adhbhrachadh. Glan do chraiceann sa mhadainn agus san fheasgar gus casg a chuir air cinn-dubha le uisge agus siabann glanaidh math. A leithid an gel glanaidh bho Normaderm.
- Cuir an àite do chluasag gach seachdain
Bidh an salachar air d ’aghaidh a’ cruinneachadh an seo fhad ‘s a bhios tu a’ cadal agus faodaidh e cuideachd do pores a bhith clogged, a dh ’fhaodadh pimples agus blackheads adhbhrachadh.
- Ith gu fallain
Bidh a h-uile duine a ’mothachadh uaireannan às deidh pimples a bhios pimples agus blackheads a’ leasachadh. Dèan cinnteach gun ith thu biadh a tha àrd ann am bhiotamain A (spinach), agus ann am bhiotamain C (oranges). Bidh na vitamain sin a ’cur ri ùrachadh agus càradh a’ chraicinn. A bheil thu a ’fulang le pimples, blackheads no eadhon acne? An uairsin feuch ris an daithead agad atharrachadh gus faicinn an urrainn dhut casg a chuir air pimples agus blackheads le bhith ag ithe gu eadar-dhealaichte.
Tùsan:
- Acne. (n.d).
aad.org/media/stats/conditions - Diet agus acne. (n.d.).
acne.org/diet.html - Luchd-obrach Clionaig Mayo. (2015). Acne: Adhbharan.
mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/causes/con-20020580
Clàr-innse
- Thoir air falbh cinn-dubha: dè nach bu chòir dhut a dhèanamh?
- Sgoltadh cinn-dubha
- Tiormaich cinn-dubha le poca fhiaclan
- Thoir air falbh cinn-dubha le sùgh lemon.
- Cuir an cèill cinn-dubh le spàin comedone
- Ann am modar: Thoir air falbh cinn-dubha air do shròin le stiallan sròin.
- Dè as urrainn dhut a dhèanamh an aghaidh cinn-dubh?
- Uachtar glanaidh
- Normaderm mar sgreab
- Normaderm mar masg
- Ciamar a chuidicheas tu gus casg a chuir air cinn-dubha?
- Oils riatanach airson gathan is fiaclan fallain!
- Ola curran airson fàs fuilt dè cho math 'sa tha e? | Mar a…
- Dè dìreach a th ’ann an Hyaluronic Acid, agus carson a tha e…
- Mar a chuireas tu stad air briseadh fuilt agus rùsgadh - dèan e…
- 5 Cream teannachaidh craiceann as fheàrr airson aodann is amhach
- Tagh Na dathan as fheàrr airson na braces agad | Dè an dath ...