Dè tha e a ’ciallachadh a bhith a’ bruadar mu nathraichean anns an taigh agad? .
Ma dhùisgeas tu agus gu bheil thu air bruadar mu nathair is dòcha gum bi e comasach dhut faighinn thairis air an seo an toiseach. Is dòcha nach eil thu idir a ’gabhail gnothaich ri brìgh do bhruadar, ach gu tric tha nathair nad bhruadar a’ cur eagal ort. Agus chan ann gun adhbhar! Faodaidh iomadh ciall a bhith aig nathair nad bhruadar a rèir co-theacsa do bhruadar.
Mura h-eil thu mar as trice a ’buntainn ri brìgh do bhruadar, chan eil e na iongnadh gu bheil thu air tòiseachadh a’ coimhead ris, oir a bharrachd air faireachdainnean eagallach, bidh mòran a tha a ’bruadar mu nathair cuideachd a’ faighinn eòlas air faireachdainnean leithid fearg, eagal agus clisgeadh tlàth. Tha seo ga dhèanamh cudromach sùil a thoirt air na dh ’fheuch an nathair nad bhruadar ri dhèanamh soilleir dhut. Chan e rud gluasadach a tha seo mar a bhiodh cuid a ’smaoineachadh, is e teachdaireachd a th’ ann bho d ’inntinn fho-mhothachail.
Is dòcha gu bheil duilgheadasan ann nach do mhothaich thu nad bheatha o chionn ghoirid, no nach tug thu aire gu leòr dhaibh. Tha an staid inntinn gu lèir mar a dh ’fhiosraich thu tron aisling cuideachd glè chudromach. Mar sin mus coimhead sinn air a ’chiall a bharrachd, feuch an-toiseach cuimhnich ciamar a chaidh don aisling. Feumaidh tu na ceistean a leanas a chur ort fhèin:
- Ciamar a nochd an nathair nam aisling, ciamar a ràinig mi?
- Dè a bha mi a ’faireachdainn tron bhruadar nuair a chunnaic mi an nathair, dè am faireachdainn a bh’ ann?
- An robh an nathair a ’bìdeadh mi?
- Dè bu chòir dhomh smaoineachadh an toiseach nuair a dhùisg mi?
- Ciamar a chaidh an còrr de mo bhruadar?
Brìgh coitcheann nathair nad bhruadar
Ge bith dè an tuilleadh mìneachaidh air an nathair nad bhruadar, tha grunn fheartan iomchaidh san fharsaingeachd air sgàth coltas nathair nad bhruadar. An toiseach, tha nathair a ’samhlachadh rudeigin nad bheatha a tha thu - is dòcha gu neo-fhiosrach - a’ gabhail còmhnaidh. Is dòcha gur e seo rudeigin a tha fios agad mu dheidhinn ach nach eil a ’toirt aire gu leòr dha. Leis nach èist thu gu leòr riut fhèin, tha seo cuideachd air acair nad inntinn fho-mhothachail.
Tha seo ri fhaicinn anns an aisling agus a ’mìneachadh làthaireachd na nathrach nad bhruadar. Ach, gu tric chan eil na cùisean a tha a ’toirt dragh dhut de sheòrsa adhartach. San dàrna àite, is e feart de nathair nad bhruadar gu bheil na duilgheadasan ris a bheil thu a ’dèiligeadh cuideachd ag adhbhrachadh atharrachadh. Mar eisimpleir, faodaidh seo a bhith mar rudan mar ghluasad a tha thu iomagaineach.
San treas àite, tha feart ann a tha a ’dèanamh nathair gu math sònraichte nad bhruadar: tha e a’ tighinn bho na h-àiteachan as doimhne nad anam. Tha e na chomharra air rudeigin a tha gad chumail trang. Mu dheireadh, tha nathair nad bhruadar cha mhòr an-còmhnaidh na chomharra air rudeigin a tha thu a ’faireachdainn mar chunnart nad bheatha. Bidh seo a-rithist a ’dol còmhla ri atharrachadh a chumas tu trang agus a thig bho dhoimhneachd d’ anam.
Atmosphere den aisling far a bheil nathair a ’nochdadh
Na bu thràithe dh ’iarr mi ort sùil a thoirt air àile iomlan an aisling le nathair. Tha e cudromach gum bi thu a ’faireachdainn an àile seo gu math agus cuideachd a’ miannachadh bruidhinn, oir faodaidh e ciall an nathair atharrachadh nad bhruadar. Gu tric thèid faireachdainn càirdeil agus tlachdmhor a leantainn air ais gu eagal a tha a ’tachairt nad bheatha gu bheil thu air a bhith a’ sabaid gu cruaidh o chionn ghoirid. Tha am faireachdainn càirdeil anns a bheil an nathair a ’nochdadh a’ ciallachadh gu bheil thu a ’leantainn air adhart a’ leasachadh gu deimhinneach agus gu bheil thu a ’faighinn thairis air na h-eagal agad.
Air an làimh eile, nuair a tha thu a ’tighinn an aghaidh na nathrach ann an suidheachadh àicheil, gu tric tha eagal ann sa gheama nach bu chòir dhut sabaid an aghaidh gu leòr. Bidh seo a ’socrachadh a-steach don fho-mhothachadh agad oir is dòcha nach èist thu gu leòr ris na faireachdainnean agad no nach bi thu gan giullachd gu h-iomlan.
Eadar-obrachadh leis an nathair
Is e puing aire eile na nì thu leis an nathair nuair a nochd e nad bhruadar. Is dòcha gu bheil thu air do bhìdeadh le nathair, a chuir e ris an fhaireachdainn eagallach a tha nad bhruadar. Ma tha thu air do bhìdeadh leis an nathair tha sin na chomharra gum bu chòir dhut barrachd aire a thoirt do chùisean a tha thu a ’seachnadh no nach bu chòir dhut dèiligeadh riutha.
Is dòcha gu bheil trauma neo-ullaichte ann no gu bheil dragh ort mu rudan sònraichte. Feumaidh tu cuimhneachadh gu bheil am bruadar seo a ’tighinn bhon inntinn fho-mhothachail agad fhèin. Tha do bhodhaig ag ràdh riut: dèan rudeigin mu dheidhinn! Chan ann airson cuideigin eile, ach airson do shunnd fhèin.
Ma bhios tu a ’sabaid leis an nathair nad bhruadar, tha seo a’ ciallachadh gu bheil thu a ’tighinn an aghaidh eagal is mì-chinnt nad bheatha, ach gu bheil thu a’ seachnadh cus de na faireachdainnean agad fhèin. Feumaidh tu dare a chuir an cèill dhut fhèin mar a tha thu a ’faireachdainn mu dheidhinn cuid de rudan, dìreach san dòigh seo as urrainn dhut fuasgladh fhaighinn!
Mu dheireadh, dh ’fhaodadh gum bi thu a’ bruidhinn ris an nathair no a chaochladh. Tha seo na chomharradh air leasachadh nad bheatha a tha thu a ’dol air adhart an-dràsta no an impis a dhol air adhart. Tha e a ’samhlachadh mothachadh de rudan sònraichte nad bheatha a tha thu gu math draghail. Faodaidh seo a bhith an dà chuid san àrainneachd dhìreach agad leithid le do theaghlach is do charaidean, ach faodaidh e cuideachd a bhith tòrr nas fharsainge ann an nàdar leithid eòlas mun t-saoghal. Tha aon rud cinnteach: cumaidh e thu trang. Is e a ’cheist a bheil seo gu leòr no nach eil.
Às deidh an aisling
Tha e math gur ann tro do bhruadar mu nathair a thòisich thu a ’coimhead airson fiosrachadh mun chiall nas doimhne a dh’ fhaodar a thoirt don choltas seo. Tha an nathair a ’samhlachadh rudeigin mòr nad bheatha a tha airidh air an aire riatanach. Tha na brìgh a thug mi dha coltas nathair nad bhruadar gu ìre mhòr coitcheann, tha e an urra riut a ’chiall as doimhne a thoirt don choltas. Is e teachdaireachd a th ’ann bhon inntinn fho-mhothachail as doimhne agad, co-dhiù cha bu chòir dhut dearmad a dhèanamh air seo!
Clàr-innse