Dè an leigheas as fheàrr airson drèanadh sinus? ✅. Is e an rud as miosa de sinusitis an fhaireachdainn sin de cheann trom agus pian, sròn runny agus faireachdainn de chuideam san aodann, gu sònraichte anns an aghaidh agus na gruaidhean, mar a tha e anns na h-àiteachan sin a tha na sinuses suidhichte.
Tha e mar thoradh air cruinneachadh de fhliuchas agus mucus anns na sinuses. Chan eil an galar an-còmhnaidh gabhaltach, is e sin, chan fheum a h-uile cùis làimhseachadh le antibiotics no corticosteroids. Faodaidh tu, nuair a tha e iomchaidh, leigheas dachaigh a chleachdadh airson sinusitis.
Ma nì thu unclog air na sinuses agad agus cuir às do cus phlegm, tha an duilgheadas air a rèiteachadh agus faodaidh tu tilleadh gu do bheatha àbhaisteach. Mar sin tha e deatamach gum bi fios agad mar a bu chòir dhut obrachadh aig na h-amannan sin agus dè a chleachdadh.
8 Leigheasan nàdurrach airson drèanadh sinus reasabaidhean
Is e aon de na rudan a bhios daoine ag ionndrainn gu mòr nuair nach bi an galar a ’bualadh, cha bu chòir dhut feuchainn ri grèim a chumail air a’ mhucus. Tha e air leth freagarrach airson a thoirt a-mach agus cho luath ‘s a ghabhas. Le bhith a ’toirt cungaidhean a thiormaicheas an t-sròin agus amhach faodaidh an suidheachadh a dhèanamh nas miosa.
Is e an rud as fheàrr, mura h-urrainn dhut a dhol chun dotair sa bhad, nigheadaireachd nasal a thaghadh. Mar sin, bidh e a ’fosgladh nan cuinneanan agus a’ ceadachadh toirt air falbh secretion truaillte. Bidh seo a ’lughdachadh sèid sa bhad agus a’ crìochnachadh an migraine agus faireachdainn cuideam.
Chan e a ’chiad leigheas dachaigh airson sinusitis dìreach leigheas, gun luaidh air ùr-ghnàthachadh. Bidh dotairean a ’moladh seo, gu sònraichte dha clann òga. Is e nighe nasal le uisge blàth agus salann aon de na roghainnean as fheàrr airson faighinn cuidhteas an galair seo.
Dìreach cleachd aon spàin-bùird airson gach glainne de uisge blàth. Tha an cruth tagraidh ceart le cuideachadh bho steallaire. Mar sin, faodaidh tu mu 5 gu 10 mìleliotar a thoirt a-steach aig aon àm anns gach cuinnlean. No cleachd botal sònraichte airson seo, fhad ‘s a tha e air a dheagh sterilchadh.
Faodaidh e losgadh an toiseach. Tha seo air sgàth gu bheil na cuinneanan nan roinnean gu math mothachail agus gu bheil iad furasta an irioslachadh.
2. Inhalation de ola riatanach eucalyptus
A bharrachd air leigheasan dachaigh airson casadaich, air eagal sinusitis, faodaidh ola riatanach eucalyptus a bhith na charaid as fheàrr dhut. Expectorant nàdurrach, bidh e cuideachd ag obair mar antiseptic, a ’glanadh do shlighean adhair.
Gus an stuth-leigheis seo a dhèanamh chan fheum thu ach beagan ghrìtheidean. Thoir sùil air gu h-ìosal.
Tàthchuid
Ola riatanach Eucalyptus: 5 tuiteam;
Salann: 1 teaspoon;
A ’goil uisge: 1 liotair
- Ann am bobhla, cuir còmhla na grìtheidean gu lèir agus measgachadh gu math. Bi faiceallach, oir feumaidh an t-uisge a bhith uamhasach teth;
- Còmhdaich am mias le searbhadair agus cuir do cheann eadar an searbhadair agus an lagan. Mar sin, bheir thu a-steach an ceò uisge. Breathaich cho domhainn ‘s a ghabhas agus feuch ri fuireach mar sin airson co-dhiù 10 mionaidean.
3. Leigheas dachaigh airson sinusitis leanabachd
Dìreach mar an inhalation gu h-àrd, faodaidh tu tì chamomile a dhèanamh airson clann, a tha nas iomchaidh. Dìreach measgachadh aon liotair de dh'uisge goileach le còig spàinean de fhlùraichean chamomile tiormaichte.
Thoir air an leanabh an anail seo a thoirt a-steach cho mòr 'sa ghabhas. Tha feartan anti-inflammatory, analgesic agus slànachaidh aig Chaomomile. Tha e air a dhearbhadh gu bheil e math airson a bhith a ’làimhseachadh an amhach agus a’ mhucosa nasal.
Mura cuidich e, thu cuideachd a ’cleachdadh ola deatamach lemon air do mhac no do nighean cluasag cadal nas fheàrr, oir bidh an galar a ’fàs nas miosa nuair a laigheas tu sìos. Tha dà dhiog air gach cluasag mu thràth a ’toirt buaidh.
Ma tha nebulizer agad, faodaidh tu an dà chuid tì agus olan riatanach a chleachdadh san inneal. Dìreach cuimhnich gun nigh thu e gu math mus cleachd thu e, gus cus fungas a sheachnadh.
4. Tì oinniún
Faodaidh cuid de luchd-beathachaidh agus dotairean tì oinniún a mholadh. Is dòcha nach e am blas as tlachdmhoire, no am blas as fheàrr, ge-tà tha e na leigheas dachaigh math airson sinusitis.
Gus an tì a dhèanamh, dìreach bruich beagan craiceann oinniún ann an liotar uisge. Strain, feitheamh gus am fuaraich e agus òl e a dh ’aithghearr. Tha an oinniún na bactericide nàdurrach . Bidh inhaladh do thì cuideachd ag obair. Is e brot oinniún roghainn eile, mura h-eil thu dèidheil air blas a ’bhidhe.
5. Sùgh spinach
Chan ann dìreach airson Popeye a tha spinach buannachdail. Tha greenery na decongestant nàdurrach agus faodaidh e faochadh a thoirt do chomharran do sinusitis bhon taobh a-muigh. Feumar an sùgh, ge-tà, a dhèanamh le spinach amh, gus an urrainn dhut làn bhuannachd a ghabhail de na beathachadh aige.
Gus a dhèanamh, dìreach lean an reasabaidh gu h-ìosal. Tha e sìmplidh agus faodaidh e a bhith na fhuasgladh gu math saor don duilgheadas agad.
Tàthchuid
Spionach ùr: 1 cupa (tì);
Uisge: 1 cupa (tì);
Mil: 1 lobh-bhùird;
Ginger: 1 splinter gun slige.
Modh ullachaidh
- Dìreach bhuail a h-uile càil anns a ’mheasgadair agus òl e às deidh sin. Seachain straining ma tha sin comasach.
6. Leigheas stèidhichte air garlic
Is e garlic aon de na antibiotaicean nàdurrach as cudromaiche. Bidh e a ’neartachadh an t-siostam dìon agus a’ cuideachadh a ’chuirp gus sabaid nas èifeachdaiche air meanbh-fhàs-bheairtean cronail. A bharrachd air an sin, tha e saor agus aig prìs ruigsinneach agus faodar a chleachdadh ann am biadh làitheil.
Tàthchuid
Garlic: 2 cloves;
Lemon: 2 aonad;
Mil: 2 spàin-bùird;
Ginger: splinter gun slige.
Modh ullachaidh agus dosage
- Tòisich le bhith a ’brùthadh nan lemonan. Nuair a bhios an sùgh agad, cuir na grìtheidean eile ris agus thoir dhan teine iad;
- Nuair a bhios e a ’còcaireachd, bidh inneach sioraip air. Cuir dheth e agus leig leis fuarachadh;
- Gabh dà spàin-bùird làn ro àm na leabaidh, air an fheasgar.
7. Turmeric
Thathas den bheachd gu bheil saffron mar leigheas dachaigh airson sinusitis seach gu bheil feartan aige a tha sin faochadh bho dùmhlachd nasal , a ’brosnachadh cuir às do mhucus cruinnichte. Mar sin, bidh e cuideachd a ’lughdachadh sèid anns na sinuses. Faodaidh tu a mheasgachadh ann an deochan agus gargle le uisge agus saffron. Dèan e aon uair agus faic a bheil thu a ’faireachdainn nas fheàrr. Ma tha thu ga faireachdainn, faodaidh tu a-rithist beagan thursan san latha gus am bi na comharraidhean agad faochadh.
8. Inhalation de ola oregano
Le togalaichean fungicidal, bactericidal agus anti-bhìoras, faodaidh ola oregano a bhith na charaid ann an làimhseachadh sinusitis tlàth. Cuidichidh e cuideachd gu an siostam dìon a neartachadh agus obrachadh mar antioxidant, ag adhartachadh slàinte cealla.
Is e an dòigh air a chleachdadh gus faochadh a thoirt do chomharran sinusitis le bhith a ’toirt a-steach anail, mar anns an reasabaidh inhaladh eucalyptus no chamomile. Bu chòir dhut dà dhiog den ola a mheasgachadh ann an leth glainne de uisge ghoileach agus an smùid a thoirt a-steach gus na slighean adhair fhosgladh. Sèid do shròn nuair a dh ’fheumas tu, oir tha e riatanach na mucus cruinnichte uile a leigeil a-mach.
Adhbharan agus casg air drèanadh sinus
Is e sinusitis an sèid a bheir buaidh air lìnigeadh nan sinuses, is e sin, timcheall air an t-sròin, na sùilean agus na gruaidhean. Tha na h-adhbharan eadar-dhealaichte. Èiginn faodaidh cuid de ghalaran analach a bhith air a bhrosnachadh , aileirdsidh no suidheachadh sam bith eile a chuireas casg air obrachadh ceart drèanadh an secretion bho na sinuses, agus mar sin ag adhbhrachadh cruinneachadh, cuideam, sèid agus sèid.
Faodaidh sinusitis a bhith gruamach, agus sin nuair a mhaireas comharraidhean nas lugha na dà sheachdain, no cronach, nuair nach faochadh iad às deidh dà sheachdain, eadhon le bhith a ’cleachdadh leigheas dachaigh airson sinusitis.
Nuair a thig galar, faodaidh fungasan, bacteria no bhìorasan adhbhrachadh, bidh gach fàs-bheairt ag ath-fhreagairt ann an dòigh shònraichte. Ann an cùis alergidhean, faodaidh e a bhith mar thoradh air dust, fàilidhean làidir no clisgeadh teirmeach.
Daoine aig a bheil polyps nasal, a tha nan toitean a bhios a ’fàs a-staigh agus a’ cur casg air na sinuses, nas dualtaiche an galar a leasachadh . Cuideachd, daoine aig a bheil aileardsaidhean analach, gluasaid septum, a bhios a ’smocadh agus a bhios a’ faighinn grèim air galar sam bith a bheir buaidh air na sinuses.
Molaidhean gus casg a chuir air ionnsaighean sinusitis
Mar a chunnaic thu, chan urrainnear a h-uile adhbhar den ghalar a chasg, ach faodaidh cuid a bhith. Mar eisimpleir, a thaobh alergidhean analach, is e an dòigh as fheàrr a bhith faiceallach gun cùm thu air falbh bho na h-adhbharan a bheir air an aileirdsidh tachairt.
Tha e cuideachd cudromach cùram slàinte math a chumail suas, le biadh gu leòr agus dòigh-beatha fhallain. Nì seo cùm an siostam dìon air a neartachadh, a ’cur casg air adhbharan eile bho bhith a’ leantainn chun ghalair.
Cho luath ‘s a chì thu soidhne beag de na comharraidhean, tòisich ag obair le bhith a’ toirt a-steach bhalbhaichean, a ’cur casg air cruinneachadh mucus anns na sinuses. Fuirich hydrated agus seachain fionnarachadh-àile, chan ann a-mhàin air sgàth an fhuachd, ach cuideachd air sgàth an duslach a bhios e a ’leigeil a-steach don àrainneachd.
Dè an dotair airson co-chomhairle a dhèanamh agus cuin?
Is e an dotair a bhios a ’làimhseachadh sinusitis an otorhinolaryngologist. Nuair a mhothaicheas tu na comharraidhean airson a ’chiad uair, chì thu an speisealaiche sin mar-thà gus adhbhar na trioblaid sa chùis agad a thuigsinn. Ma tha thu air a bhith aig an dotair mu thràth, tha an duilgheadas air a dhol seachad agus an dèidh greis air tilleadh, thoir aire do na dh ’fhaodadh a bhith air adhbhrachadh.
Nuair a thèid a dhearbhadh, ma tha na comharraidhean tlàth , faodaidh tu feuchainn ri làimhseachadh le leigheas dachaigh airson sinusitis agus fuireach air falbh bho na dh ’fhaodadh a bhith air an duilgheadas a bhrosnachadh, nuair as urrainn dhut. Nuair a thuigeas tu, às deidh dà sheachdain, ma sheasas iad, dh ’fhaodadh gur e cùis sinusitis broilleach a th’ ann agus bu chòir dhut an dotair agad fhaicinn a-rithist airson làimhseachadh nas dèine.
Chan eil na molaidhean san artaigil seo an àite a bhith a ’bruidhinn ri dotair. Cuimhnich gu bheil gach fàs-bheairt gun samhail agus gun urrainn dhaibh dèiligeadh gu eadar-dhealaichte ris an fhear a chaidh ainmeachadh. Gus na toraidhean air an deach iomradh fhaighinn, feumar cuideachd beatha agus daithead fallain agus cothromach a thoirt còmhla.
Stòr: NCBI .
Clàr-innse
- 8 Leigheasan nàdurrach airson reasabaidhean drèanadh sinus
- 2. Inhalation de ola riatanach eucalyptus
- 3. Leigheas dachaigh airson sinusitis leanabachd
- 4. Tì oinniún
- 5. Sùgh spinach
- 6. Leigheas stèidhichte air garlic
- 7. Turmeric
- 8. Inhalation de ola oregano
- Adhbharan agus casg air drèanadh sinus
- Molaidhean gus casg a chuir air ionnsaighean sinusitis
- Dè an dotair airson co-chomhairle a dhèanamh agus cuin?